今天何子寶參加人生第一場婚禮耶!
阿木把他打扮得超帥氣的~感覺好像小大人喔!!每個人看到他都說怎麼這麼大隻.....
而且今天表現得超棒,完全不怕生,非常鎮定,真不愧是見過大場面的寶寶!
今天吃喜宴的時候,阿木有點小小的不爽!
何子寶乖乖吃他的奶嘴,為何要一直重複拔他的奶嘴,明明就知道他不爽了,還一直弄他!!
我好想大聲說:麻煩不要戲弄何子寶,尊重他一下好嗎!?
好啦!抱怨完後,還是要認真記錄一下本週的副食品文~
這禮拜準備了雞胸骨蔬菜高湯,最近天氣比較涼,想說加點薑暖暖胃,沒想到整鍋高湯味道超好!!
♥ 高湯食材 ♥
雞胸骨 1副
紅蘿蔔 1根
玉米 1根
高麗菜 1/8顆
香菇 3朵
薑 數片
作法
可以參考雞腿骨蔬菜高湯,
不過注意的是本次是使用雞胸骨,記得要用熱水燙過去掉血水,以免在燉煮高湯的時候整鍋湯濁濁的!!(我的做法是將雞胸骨燙過後,用冷水洗一次,再燙一次)
對了,在燙之前,雞胸骨要做處理,將一些雞皮去掉!
處理完雞胸骨後,就可以把其他食材放入,並且用電鍋燉煮!高湯呈金黃色喔!
本週菜單
主食:【豬豬黑木耳燕麥粥】【玉米地瓜燕麥粥】
配菜:
【香菇雞肉泥】【毛豆紅蘿蔔泥】【南瓜菠菜泥】
下午茶
【豬豬黑木耳燕麥粥】
食材
適量黑木耳、豬絞肉、自製高湯、白米及燕麥片
作法
1. 準備五倍粥:這次(白米及燕麥片)與高湯的比例是1:5,而白米及燕麥的比例是6:1。
秤好白米和燕麥片後,放入自製高湯悶煮,悶熟後,取出放涼。
2. 黑木耳用熱水川燙熟後,取出放涼。
3. 將豬絞肉用熱水川燙,用撈網撈起放涼。
4. 將黑木耳、豬肉及五倍粥放入攪拌杯中攪成泥,並放入製冰盒中。
【玉米地瓜燕麥粥】
食材
燉煮高湯的玉米(半根)、半條地瓜、自製高湯、白米及燕麥片
作法
1. 準備五倍粥:與上面作法相同。
2. 將地瓜洗淨削皮後,放入電鍋悶熟。
3. 將地瓜、玉米泥及五倍粥放入攪拌杯中攪成泥,並放入製冰盒中。
玉米泥製備方式:在這裡喔!
接著再來介紹本週配菜,本週配菜新增小油菜、毛豆及菠菜。
來說說毛豆好了,這次增加毛豆是因為阿木愛吃啦!
後來婆婆說:毛豆對小孩的智商很好(後來查了資料後,毛豆可以改善大腦的記憶力)
不論毛豆能不能提高智商,寶寶應該多嘗試不同的食材,阿木討厭挑食的小孩XD!
不過,後來自己嘗試一下加了毛豆的副食品,還挺好吃的耶!
好啦!本篇就不重複舊食材的作法,有興趣往前面文章看囉!來介紹配菜囉~
【小油菜泥】
食材
適量小油菜(我只給予約15ml/餐)
做法
將小油菜將尾端切除,清洗乾淨後,切段備用。
接著,以川燙方式燙約15秒左右,取出放涼後再以攪拌器打成泥,即可放入製冰盒。
【毛豆泥】
食材
適量毛豆(我只給予約15ml/餐)
做法
基本上毛豆會有一層薄膜,但我沒特別去除,用清水沖洗數遍就可以將毛豆的屑屑洗掉。
接著,以川燙方式燙到毛豆變軟,取出放涼後再以攪拌器打成泥,即可放入製冰盒。
【菠菜泥】
食材
適量小油菜(我只給予約15ml/餐)
做法
將菠菜將尾端切除,清洗乾淨後,切段備用。
接著,以川燙方式燙約15秒左右,取出放涼後再以攪拌器打成泥,即可放入製冰盒。
♥筆記筆記♥
☺ 本週的新食材有薑、豬肉、小油菜、毛豆和菠菜。
☺ 副食品的量以增加到175ml/餐,一天兩餐,四次奶。
☺排便狀況相當良好!
☺這禮拜何子寶呈現晚上不能沒有阿木的狀態,一定得要阿木隨身伺候才肯睡覺!
再加上看到遙控器或吹風機好像看到獵物一樣,精準抓到後立馬放入嘴裡享用,阿木都快瘋了
最近還特愛米捲兒呢!~♥
好啦!本週副食品文就介紹到這,如果喜歡的話,給我們個讚喔!乾蝦~
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