來張洗完屁屁的搞笑照吧！（有聯想到哪張line圖嗎）
上週何寶得到腺病毒，沒想到連帶拉肚子，根本無法吃副食品，整個禮拜的副食品就這樣進到別人的肚子了
不過說到何寶拉肚子，真的是頭一次碰到，真的是洗到手軟……
對了，至於如何辨識是否拉肚子，除了嗯嗯型狀、顏色，還有聞起來的味道喔！！
何寶當時拉肚子的時候，嗯嗯是稀軟的，不會成型，顏色和往常不同，呈淡棕色，至於味道聞起來有點酸酸的，
當時帶何寶看醫生，除了吃止瀉的藥物，醫生有建議喝奶的時候，可以沖淡配方奶，如果一餐喝180ml，原本應該加三瓢奶粉，就減少一瓢。
對了，如果有吃副食品的話，盡量以清淡為主
醫生有建議：盡量不加油脂、和有纖維的蔬菜類……
上週何寶的飲食基本上都是以奶為主，有時候會煮點稀飯讓他吃（不加鹽巴），
不過平常都有吃副食品的他，只喝奶真的很容易餓，這兩天假日去買了無糖山東大饅頭讓他充飢，沒想到他超愛的～一口接一口
這次何寶生病真的是搞得我們歪腰，目前基本上已經痊癒了，又恢復成搞怪小惡魔了！！
關於照顧腹瀉的寶寶，可以參考這個唷的～
好啦～明明這篇是要來記錄何寶的副食品，又囉囉嗦嗦一會兒！
這禮拜的副食品其實很簡單，只準備清淡簡單的主食，讓剛復原的何寶可以再度踏上副食品之路～
PS. 真的有點害怕一個禮拜沒吃副食品的何寶，會就此不願意開口！
這禮拜準備蔬菜高湯，完全不加入調味料喔～
<食材>
高麗菜 1/8顆
紅蘿蔔 1根
香菇 2朵
洋蔥 1顆
番茄 1顆
薑 數片
<做法>
1. 將所有食材清洗乾淨後，切塊，放入鍋子中，加入1500ml過濾水
2. 開小火，燉煮1.5-2小時
3. 將高湯以濾網過濾，放涼備用。
接下來就是這禮拜的主食『滑蛋番茄雞貝殼麵』&『南瓜豆腐雞燉飯』
這兩道主食，操作上真的挺簡單，味道營養都是100分啦～只不過沒有綠色蔬菜啦（阿木們可以適度調整唷）！
對了，這次阿木拿了目前超烘的『日本極 ROOTS 鑄鐵鍋』 來做何寶副食品，
不過只用了一次，所以還沒感覺到『很好用』！等我多用幾次再來和大家分享～
第一道主食：『滑蛋番茄雞貝殼麵』
副食品總量：接近800ml
<食材>
雞蛋 2顆
番茄 1顆
雞肉（雞胸肉）一把
貝殼麵 130g
自製高湯 650ml
<前置作業>
1. 先將雞肉放入滾水川燙（可放入兩片薑片），撈起後放涼，放入攪碎杯絞碎
2. 將高湯中的番茄撈起，撥掉外皮，放入攪碎杯絞碎
3. 貝殼麵放入滾水燙熟，撈起放涼
<做法>
1. 開小火，加入番茄和200ml高湯，燉煮一下
2. 加入雞肉和貝殼麵，補足450ml的高湯，此時可以開中火燉煮、攪拌
3. 等湯汁都被貝殼麵吸收後，打兩顆蛋，等蛋花熟透後，就可以撈起放涼，裝入製冰盒。
這道副食品完全無油，連雞肉都是用低脂肪的雞胸肉，一開始我想說吃起來會很柴，不過打成泥後，就解決這問題了！
第二道主食：『南瓜豆腐雞燉飯』
副食品總量：接近800ml
<食材>
南瓜 適量
豆腐 約一塊
雞肉（雞胸肉）一把
白米 130g
自製高湯 650ml
<前置作業>
1. 先將雞肉放入滾水川燙（可放入兩片薑片），撈起後放涼，放入攪碎杯絞碎
2. 將南瓜放入電鍋悶熟
3. 豆腐放入滾水川燙，放入攪碎杯絞碎
<做法>
1. 開小火，加入雞肉和200ml自製高湯，燉煮一下
2. 放入洗乾淨的白米和豆腐，補足高湯量，開中小火開始燉煮
3. 加入南瓜，開始攪拌，不然很容易沾鍋
4. 等湯汁都被白米吸收後，就可以撈起放涼，裝入製冰盒。
這道副食品也是無油喔！
製作過程很容易沾鍋，所以要時常攪拌，而且有可能湯汁都吸收後，白米還未熟透，不過不用擔心，畢竟要吃的時候還要回電鍋悶一次。
如果真的很擔心，過程中，就多加點高湯燉久一點，或只是使用蒸過的白米下去燉！
筆記筆記
▶ 本週並沒有任何新食材
▶ 因何寶拉肚子，根本沒有便秘問題>.<
▶ 仍是兩顆小白牙唷！
▶ 快九個月的何寶，最近心靈很脆弱，只要碰一下或不順他的意，就用哭鬧來抗議（要打屁屁了）
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