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九個月的副食品總記錄總算整理好了!

這個月一直想突破自己的廚藝,但時間一直卡超緊的,

只能每個禮拜用燉飯和燉麵交替讓何寶度過每一餐

(呼~這種日子總算快過去了)

 

其實這樣下去有點無力感,

一方面覺得沒什麼挑戰性(喂!你是要把自己搞多累阿

另一方面,我想讓何寶能吃到現做的食物阿~~

不過,除了生病那段日子,在餵副食很容易爆走,但基本上這兄弟平常胃口都算是不錯。

   

九個月的何寶,副食的主食已經完全不打泥了,類似兩倍粥的感覺

 

不過主食的菜料還是會剁碎一點,配菜部分目前都是用切碎盒切碎

平常觀察他吃飯,很會咀嚼,還會發出嘖嘖嘖的聲音(這習慣不是很好,要慢慢導正

以這樣的情況,應該可以開始吃乾飯了

阿~總算要出頭天了

 

喝水部分,目前都是吃副食的時候給水喝

九個月何寶已經可以很順著拿起水杯喝水,也不太會被水嗆到

有時候還能夠一次喝掉半杯水

使用的水杯不再使用初期的利其爾訓練杯,已轉為外出水杯

手上拿的是OXO的水杯

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這次的總記錄還想記錄一下Baby Led Weaning的成效

舊文回顧:

【育兒分享║5M16D】副食品體驗 ➟ 選擇泥狀食物 OR 固體食物➟ Baby Led Weaning (由嬰兒主導戒奶) 

 

何寶從五個多月開始給予固體食物,一開始是給煮熟的紅蘿蔔讓他認識食物

7M-9M,陸續給予一些比較硬的食材,

像是四季豆、花椰菜、生洋蔥.....或是香蕉、蓮霧,讓他嘗試自己拿著吃

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經過四個多月的嘗試,我自己覺得這種方式可以提升何寶的學習能力

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為何這麼說呢?

就在上禮拜,我在餵9M何寶副食時候,

想說讓他自己拿湯匙吃飯,看他會不會把湯匙督到自己的嘴巴裡

一開始,我先把湯匙舀些副食,然後再把湯匙拿他

沒想到,他可以自己拿起湯匙,準確的把食物塞到嘴裡!

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這動作對我們大人來說並不困難,

不過他得想辦法把長長的湯匙轉個方向,

準確把食物放到嘴巴,對於一個九個多月的寶寶並不簡單。

 

另外,先前也有提到讓寶寶嘗試Baby Led Weaning比較不會偏食,

確實,何寶沒有什麼不吃的,但我不確定是不是因為這種方式讓他不偏食。

目前看來Baby Led Weaning的成效還算不錯,

接下來慢慢讓他嘗試自己吃副食,我想我心臟應該要練更大顆一點XD

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接下來就來記錄一下本月吃過的副食

 

【9M5D】

主食:『昆布菇菇燉飯』&『番茄花椰雞字母麵』

配菜寶寶牛肉丸』『豌豆泥』『南瓜泥』『紅鳳菜泥』『玉米泥』

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【9M9D】

主食:『雙茄吻仔魚字母麵 』&『荸薺雙菇雞絲燉飯』

配菜地瓜南瓜泥』紅蘿蔔泥』綠花椰菜泥』

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【9M16D】

主食:『菇菇絲瓜豬燉飯』& 『百合松子紅棗燉飯』

配菜『茄子泥』『紅鳳菜泥』『南瓜泥』『玉米泥』

 

【9M23D】 

主食:『野菇栗子豬燉飯』& 『紫山藥牛燉飯』

配菜『茄子泥』『南瓜泥』『花椰菜泥』『玉米泥』『紅蘿蔔泥』

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九個月的何寶飲食作息,

仍然是一天四次奶,兩餐副食,外加下午茶水果或米捲

(米捲給的次數真的是少之又少)

這個月作息有點被打亂了,三個人都超晚睡覺

兄弟玩到不到最後一刻是不會善罷干休

最近已經重新調作息,希望大家都可以早早上床睡覺

  

作息

◎  七點半和阿木一起起床,這時候給第一餐奶(210ml)◎

 

◎ 十點半是第一餐副食品(200-225ml)◎

 →  這時候會瞇一下下 ←

 

◎一點半給第二餐奶(150-180ml)◎

→ 一點半後就開始睡午覺 ← 

 

◎ 四點半給第三餐奶(150-180ml)◎

 

◎ 五點吃點心◎

→ 六點多會瞇一下下,等我回家 ← 

 

◎ 晚上七點半給第二餐副食(200ml)◎

 

◎ 晚上十點最後一餐奶(210ml)◎

→ →  晚上十一點關燈睡覺 ←  

 

目前何寶身高是75cm,體重10公斤左右

九個月的副食品總紀錄就到這囉!! 

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